Programm für Juni 2010

Miteinander Taizé-Lieder singen, schweigen und beten.

Keine Anmeldung erforderlich

Besinnen – Einkehren – Die Gegenwart Gottes erfahren

Die Arbeit mit und an dem Klang der eigenen Stimme steigert Vitalität, Lebensfreude und Kommunikationsfähigkeit. Die Stimme ist unser ursprünglichstes Instrument. Sie kann Gefühle ausdrücken und hörbar machen, verborgene Ressourcen freilegen.
Singen fördert nachweislich die physischen und psychischen Selbstheilungskräfte.
Die Atmung vertieft sich, die Durchblutung des Organismus wird angeregt.
Singen wirkt angstlösend und stimmungsaufhellend.
Singen trägt deutlich zur Stressbewältigung bei.
Singen führt zur Transformation von Trauer, Schmerz, Wut und Stress.
Gemeinsames Singen wirkt strukturierend und harmonisierend, Hemmungen und Blockaden im Ausdruck von Gefühlen – wie z.B. der „Kloß im Hals“ – werden sanft abgebaut.

Durch leichtes Grundlagentraining in Stimmbildung und mit professioneller Klavierbegleitung eröffnet sich uns ein spielerischer Zugang zur Vokalmusik.
Lassen Sie sich in der Singwerkstatt einladen zum Singen und Musizieren.

Programm: „Von ABBA bis Bach“
Lieder aus verschiedenen Kulturen und Epochen, u.a. Volkslieder, afrikanische Lieder, Spirituals, Vokalmusik von Renaissance über Romantik bis zu Pop und Musical.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

Glaube und Vernunft sind eine Einheit. Eingeladen sind alle, die ihr Wissen über den Glauben erweitern wollen, den Glauben vertiefen möchten oder Fragen haben.  

Glückliche Paare haben ein Geheimnis: Sie können gut miteinander reden.
Im Alltag schleichen sich Missverständnisse ein … Probleme werden unter den Teppich gekehrt … bei heiklen Themen oder unter Stress kochen die Emotionen schnell über … Wünsche bleiben unausgesprochen … Ein Wort gibt das andere und schon hängt der Haussegen schief. Damit die Beziehung auch noch nach Jahren lebendig bleibt, hilft es, wenn beide Partner die gemeinsame Geschichte in den Blick nehmen und lernen, mit einfachen Gesprächsregeln konstruktiv miteinander zu reden:
– sich so auszudrücken, dass das Gemeinte richtig ankommt
– so zuzuhören, dass Sie besser verstehen, was die/der andere meint.
Ihre Themen besprechen nur Sie miteinander, räumlich getrennt von anderen Paaren. Speziell ausgebildete Kursleiter/innen unterstützen Sie bei der Anwendung der Gesprächsregeln.
Wir verstehen uns! … KEK – Konstruktive Ehe und Kommunikation

Teilnehmerzahl: 4 Paare
1. Teil: 18. – 20.6.2010 (Freitag 18:00 Uhr bis Sonntag 14:00 Uhr)

 2. Teil : 02. – 03.07.2010 (Freitag 18:00 Uhr bis Samstag 19:00 Uhr)

Den Alltag bewusst loslassen und bei sich selbst „einkehren“. Sich Zeit nehmen zum Schweigen, zum Nachdenken, zum Beten. Den Sonntag feiern.

Eucharistiefeier des Sonntags – Schweigen – Besinnung – Gebet - Austausch

Sich selbst wahrnehmen, zur Ruhe kommen, schweigen, den Tag loslassen und im Gebet beschließen.

Ablauf: Einstimmung (Körperübung, Tanz, meditatives Gehen …)
20-25 Minuten schweigendes Beten –
Abschluss (Gebet, Lied …)

Zeit: 19:00 Uhr

Keine Anmeldung erforderlich.

„Warum tut ihr so, als ob es ihn nie gegeben hätte, warum erkundigt ihr euch nicht, wie ich allein zurecht komme. Ich komme niemals zurecht.“ In diesen Zeilen drückt Marie Luise Kaschnitz aus, was Menschen in der Trauer oft erleben: Trauer isoliert. Als Trauernde sind wir verbunden und trauern doch verschieden.
Zusammen mit gleichermaßen Betroffenen ist es oft leichter, Trauer und Schmerz auszudrücken, über Erleben von Einsamkeit, Verletzungen und Isolation zu sprechen, als im Alltag. Wir haben Zeit, geschützte Räume und Verständnis füreinander. Wir wollen miteinander ins Gespräch kommen und vielleicht neue Lebensperspektiven entwickeln.

Eine Veranstaltung des Senioren-Forums der Diözese Würzburg