Programm für September 2010

Besinnen – Einkehren – Die Gegenwart Gottes erfahren

Im Tanz und durch Kunstwerke Begegnung erfahren mit mir selbst, mit anderen, mit der Mitte und dem Urgrund des Lebens: Gott. Tanzen, verweilen, schauen. Leben, Ruhe und Kraft spüren und mitnehmen in den Alltag.

Miteinander Taizé-Lieder singen, schweigen und beten.

Keine Anmeldung erforderlich

Die Arbeit mit und an dem Klang der eigenen Stimme steigert Vitalität, Lebensfreude und Kommunikationsfähigkeit. Die Stimme ist unser ursprünglichstes Instrument. Sie kann Gefühle ausdrücken und hörbar machen, verborgene Ressourcen freilegen.
Singen fördert nachweislich die physischen und psychischen Selbstheilungskräfte.
Die Atmung vertieft sich, die Durchblutung des Organismus wird angeregt.
Singen wirkt angstlösend und stimmungsaufhellend.
Singen trägt deutlich zur Stressbewältigung bei.
Singen führt zur Transformation von Trauer, Schmerz, Wut und Stress.
Gemeinsames Singen wirkt strukturierend und harmonisierend, Hemmungen und Blockaden im Ausdruck von Gefühlen – wie z.B. der „Kloß im Hals“ – werden sanft abgebaut.

Durch leichtes Grundlagentraining in Stimmbildung und mit professioneller Klavierbegleitung eröffnet sich uns ein spielerischer Zugang zur Vokalmusik.
Lassen Sie sich in der Singwerkstatt einladen zum Singen und Musizieren.

Programm: „Von ABBA bis Bach“
Lieder aus verschiedenen Kulturen und Epochen, u.a. Volkslieder, afrikanische Lieder, Spirituals, Vokalmusik von Renaissance über Romantik bis zu Pop und Musical.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

Die Initiatische Therapie entstand am Kreuzpunkt des östlichen und westlichen spirituellen Weges. Sie versteht sich als meditativer Übungsweg, der Antwort geben will auf die Fragen: Wer bin ich? Was ist der Sinn meines Lebens? Die spezifischen Arbeitsweisen der Initiatischen Therapie nach Graf Dürckheim sollen das Tor zu unserem Innenraum öffnen und uns auf den Weg zu unserem göttlichen Kern führen.

Diesen Weg möchten wir in unserem Hause mit den Möglichkeiten des „Geführten Zeichnens“ gehen. Beim „Geführten Zeichnen“ folgt der Übende mit geschlossenen Augen seinen inneren Bewegungsimpulsen, die er mit zwei Kohlestiften in beiden Händen in Präsenz seines Begleiters auf Zeichenpapier zum Ausdruck bringt.

Termine: 08.02. /  08.03. /  12.04. /  23.09. /  29.10. /  24.11.2010

Gemeinsames Singen, Stille und Gebet, meditativer Umgang mit einem Bibeltext und Gespräche mögen unsere Hoffnung und unser Vertrauen auf Gott, den tragenden Grund unseres Lebens, stärken. Höhepunkt wird die Feier der Eucharistie sein.

Sich selbst wahrnehmen, zur Ruhe kommen, schweigen, den Tag loslassen und im Gebet beschließen.

Ablauf: Einstimmung (Körperübung, Tanz, meditatives Gehen …) –
20-25 Minuten schweigendes Beten –
Abschluss (Gebet, Lied …)

Keine Anmeldung erforderlich.